Super jump

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Quando eri bambino ti è mai capitato di saltare su un letto o magari su uno di quei giochi che si trovano nei luna park? Direi proprio di sì e sicuramente lo hai trovato divertente.
Oggi noi di AREA 35 FIT CLUB vogliamo farti rivivere quei momenti grazie al SUPER JUMP. Vi state chiedendo cos’è?
Un programma fitness ideato da Jill Cooper, la famosissima personal trainer americana.
SUPER JUMP è una metodologia di allenamento che sfrutta tre forze: ACCELERAZIONE, DECELERAZIONE e GRAVITA’ per tonificare il corpo attraverso l’utilizzo del tappeto elastico.
Rimbalzare, infatti, e’ un esercizio specifico che permette di ottenere assenza di gravità all’apice del salto, aumento della forza di gravità nel momento dell’atterraggio.
Il SUPER JUMP è eccezionale per combattere la cellulite!!!
La combinazione di cui sopra, accelerazione, decelerazione e gravità agisce su tutte le cellule del corpo concorrendo a ridurre i depositi adiposi, rafforzare il tono muscolare e soprattutto non affatica le articolazioni.
Saltare produce naturalmente ENDORFINE (Le endorfine sono una sostanza chimica prodotta dal nostro cervello in grado di influenzare molti dei cicli fisiologici che riguardano il nostro organismo. Soprattutto hanno un importante effetto positivo sul nostro umore.
Possiamo dire: ATTIVITA’ FISICA=RILASCIO D’ENDORFINE=SENSAZIONE DI BENESSERE!!
DETTO CIO’, NON VI RIMANE CHE PROVARE!!

Tutto questo, e molto di più, è Area 35, ad Anguillara Sabazia.