Archivio Categorie: Walking program

WALKING PROGRAM

Walking Program®, “get a kick out of walking” appare emblematico il nostro pay-off: “provare piacere nel camminare”. Sulla base del piacere da noi provato quando abbiamo mosso i primi passi sul tappeto, abbiamo deciso di strutturare un articolato programma didattico che potesse regalare il medesimo piacere anche a coloro che si avvicinano per la prima volta a questa disciplina. Walking Program® è quindi l’innovativo e completo programma di allenamento che nasce dalla fusione dell’esperienza di affermati professionisti del mondo del fitness e dello sport. Grazie alla sua versatilità Walking Program® è un esercizio di facile apprendimento e adatto a tutte le età e a tutte le esigenze. Per le sue caratteristiche peculiari infatti può essere adottato per mantenere lo stato di benessere (fitness e wellness), per coadiuvare e integrare un programma dimagrante, per strutturare un allenamento pre-atletico e atletico, per la riabilitazione post-traumatica e post-fisioterapica...

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OPENDAY PIAZZA DEL MOLO 30 AGOSTO 2014

Sabato 30 Agosto Presso il molo di Anguillara Sabazia, dalle 17:00 alle 21:00, la palestra Area35fitclub presenterà le discipline fitness che più sono piaciute nella stagione 2013/14… Walking Program, Super Jump, Thai Fit, e la danza più trend del momento, Hip Hop!!! Punto informazioni per corsi orari e costi con sconti in prevendita. Vi aspettiamo numerosi, non mancate!!!...

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MASTERCLASS WALKING PROGRAM 25-26 Maggio 2013

Master class Walking Program I giorni 25 e 26 maggio 2013, presso la nostra palestra, si terrà l’evento “Master class Walking Program”. A seguire, per chi lo vorrà, cena. 25 maggio: Patologie Il corso, solamente teorico, è rivolto a tutti coloro che vogliano approfondire le proprie conoscenze nel campo dell’allenamento in presenza di patologie o di problematiche posturali di base. 26 maggio: Athletic training Il corso teorico-pratico e’ rivolto a quanti vogliano approfondire le proprie conoscenze nel campo della teoria dell’allenamento atletico e delle sue applicazioni al walking program. Sono Update molto importanti ed interessanti per continuare il percorso formativo degli istruttori Walking Program ed essere sempre aggiornati !!!! Per info potete andare sul sito www.walkingprogram.net oppure contattare la segreteria! Non mancate!!! Cominciate a camminare …emozioni ….curiosità……e piacere di andare oltre su nuove tematiche e conoscenze…. Walking Program, sempre un passo avanti. Vieni a trovarci,...

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Update Walking Program

Finalmente ritornano nel Lazio (presso la palestra Area35 di Anguillara Sabazia) i nuovi Update di Walking Program ” patologie” e “Athletic”, nei giorni 25-26 maggio 2013. Non mancare affrettati … sempre un passo avanti con la formazione !!! Per informazioni: Contattateci visitate il sito ufficiale www.walkingprogram.net oppure veniteci a trovare, in via Anguillarese 35 ad Anguillara Sabazia...

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Una lezione di Walking program come tante

Riportiamo qui le parole di un nostro tesserato riguardo una lezione di Walking program. Pensiamo che, più di ogni spot o slogan, siano queste le cose che meglio rendono l’idea di cosa si trova in una palestra. Lezione di WALKING con l’istruttore Fabrizio Fabrizio. Stanchezza al limite della sopportazione,dolore in alcuni casi e voglia di non mollare. Tutto questo è quello che mi passa per la testa durante i “tuoi 45 minuti” di allenamento. In molti casi urlo per scacciare via la stanchezza ed esorcizzare la paura di mollare durante la lezione,ma stringo i denti e vado avanti,ogni tanto incrocio il tuo sguardo e capisco cosa vuoi dirmi “dai NUT” e allora chiudo gli occhi e spingo ancora di più. Può sembrare una tortura ad un occhio poco attento,in realtà è tutto il contrario perché più si spinge,più si sposta in avanti il limite della sopportazione.E quindi...

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